pour manger tous nos beaux
légumes!!Bonjour à tous!
On commence le mois de juillet avec un beau champs rempli de légumes!!
Trop bien!
Bienvenue
à vous mangeur pour les honorés!
Ci-dessous la liste des légumes que nous vous proposons cette semaine,
nous vous attendons nombreux! pour manger tous nos beaux
légumes!!
et bien sure Pauline sera là avec les
fromages de Brebis!!
Feta, Yaourts, petit frais, maquée....
Que du bonheur!
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Les légumes : |
Précisions : |
Prix : |
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PDT Allouette ou Vitabella Chaire ferme nouvelle récolte BIO BELGE |
Ferme |
2,6€/kg |
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Pdt twinnter |
tendre |
2,6€/kg |
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CAROTTE PRIMEUR |
Youpiiiie |
3,2€/botte |
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RADIS |
miam |
2€/botte |
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Salade Feuille de chêne verte, pommée ou batavia Sucrine, Niçoise…. |
On en a plein !
Que du bonheur ! |
2,/pc |
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Coriandre |
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1,9€/botte |
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Persil plat ou frisé |
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1,9€:botte |
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Basilic |
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1,9€/botte |
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Celeri Feuille |
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1,9€/botte |
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Celeri Côte |
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2€/pied |
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Bette épinard |
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6€/kg |
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Menthe |
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1,9€/botte |
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Courgette primeur |
Verte, jaune, verte claire ou ronde |
3€/kg |
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Bette |
A carde blanche ou jaune |
2,5€:botte |
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Betterave rouge |
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2,5€/botte |
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AUBERGINE |
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5€/kg |
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Chou Chinois |
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2,5€/pc |
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Chou Kale |
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2,5€:botte |
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Chou pointu |
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2,5€/pc |
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Chou Fleur |
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5€/kg |
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Jeunes oignons |
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2€/botte |
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Haricot vert |
Limité c’est les premiers ! |
10€/KG |
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Concombre |
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4,5€/kg |
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FENOUIL |
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4,5€/kg |
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Ail |
Bio Esp |
12/kg |
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Celeri rave (gros) |
Bio BE |
2,2€/pc |
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Oignons Jaune |
Bio Be |
2,6€/kg |
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Oignon rouge |
Bio it |
3€/kg |
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Champignon Châtaigne |
Bio Belge |
10€/kg |
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Carotte vrac |
Bio fr |
2,7€/kg |
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ARTICHAUT |
Bio FR |
4€/kg |
Les fruits
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Citron |
Bio IT |
4€/kg |
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kiwi |
Bio It |
4€/kg |
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Pomme |
Bio Be Natyra, Maribelle, Jonagold |
3,5€/kg |
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Nectarine, PÊCHE JAUNE |
BIO IT |
6,5€/kg |
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ABRICOT |
Bio FR |
6,8€/kg |
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Orange à jus |
Bio Italie |
3/kg |
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Melon |
Bio France |
6€/kg |
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PASTEQUE |
Bio ESP |
3€/kg |
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Rhubarbe |
De chez nous |
4€/kg |
Nos tisanes et Herbes
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Tisane du Dodo |
Verveine citronnée, Agastache, Basilic, Origan, Menthe marocaine, Coquelicot |
25g. 7€ |
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Tisane Atchoum ! |
Ortie, Origan, Hysope, Framboisier, Coquelicot, Mauve |
25g. 7€ |
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Tisane de Femme |
Framboisier, Sauge, Achillée, Camomille, Souci, Bleut |
25G. 7€ |
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Tisane du Matin |
Cassis, Menthe, Ortie, Souci |
25g 7€ |
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Thym |
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40g. 5€ |
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Menthe Verte |
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25g. 5€ |
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Préchauffez le four à 200°.
Pelez et émincez l'oignon. Découpez les courgettes en rondelles. Ciselez la coriandre puis hachez l'ail. Dans une sauteuse, faites revenir l'oignon avec un peu d'huile d'olive. Ajoutez ensuite les courgettes, la coriandre et l'ail. Salez et poivrez. Ajoutez 1/2 verre d'eau et remuez à l'aide d'une spatule. Faites cuire entre 10 et 15 minutes.
Retirez la sauteuse du feu. Ajoutez un oeuf, la farine et le lait. Mélangez le tout à l'aide d'une spatule. Placez dans un plat à gratin. Parsemez de gruyère râpé. Enfournez le gratin de courgettes entre 20 et 30 minutes. Servez chaud.