Legumes-ambly July 2025

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légumes, légumes!! tomate tomate c'est parti!
by Emile et Camille 27 Jul '25

27 Jul '25

*Bonjour à tous!* *Fidèle au poste nous serons ouvert* *ce mercredi 30 juillet!* *Bienvenue!* *Cette semaine il y aura a nouveau beaucoup de tomates, aubergine et haricot...* *Pensez à faire vos stock pour l'hiver...* *ce ne sera pas comme ca tout l'été. * _*Il ya aura des caisses de tomate segond choix pour ceux et celles qui veulent transformer...*_ _*a prix cassé. (stock limité)* _ * * *Pauline sera là avec les délicieux fromage de brebis ..* *Yaourt, tomme, frais... * *Ci-dessous la liste des légumes que nous vous proposons cette semaine,* *nous vous attendons nombreux!😁*** *pour manger tous nos beaux légumes!! * Ce qui est en *Vert *est produit chez nous **Ce qui est en*Rouge *vient d'autres fermes bio. * * *LA BOULANGERE EST EN VACANCES* *RETOUR DU PAIN LE MERCREDI 6 AOUT! * Nous vous accueillons avec plaisir _*le mercredi chez nous aux Basses **de 14h à 19h.***__(15 rue de Verenne; 5590 les basses)_ _Nous vendons également:_ _ _ *-du Miel du fournil du loup* *-Les œufs du poulailler mobile de Fanfan et Michel, de SINSIN * * * *Vous pouvez aussi trouver nos légumes, __* *_Dans notre magasin de producteurs "Fermes en vie"_*(Place aux Foires 15 à Marche en Famenne) jeudi: *jeudi : 12h-18h30 * vendredi: *vendredi: 12h-18h30 * Samedi:*samedi: 9h-14h* *Fermé les jours fériés** * * * *A bientôt, Emile et Camille* _*Les légumes :*_ _*Précisions :*_ _*Prix :*_ _* *_ *Pdt Allouette* *Nouvelle récolte* *TENDRE* *3€/kg* *PDT Ditta* *FERME* *3€/kg* *Oignons jaune* *3,2€/kg* *Oignon Rouge* *Bio BE* *3,5€/kg* *Echalote fraiches* *2,3€/botte* *AIL FRAIS* *17€/kg* *Jeunes oignons* *2,1€/botte* *Salade FDC rouge ou verte Batavia verte o rouge, pommée, sucrine, niçoise* *2,2€/pc* *Mesclun* *2€/100gr* *coriandre* *1,9€/botte* *Persil plat ou frisé* *1,9€/botte* *Celeri Feuille* *1,9€/botte* *Celeri branche* *2€/pc* *BASILIC VERT ou POURPRE* *1,9€/botte* *Jeunes navets vrac* *4€/kg* *Betterave rouge* *3€/kg* *BETTE à carde blanche ou de couleurs* *2,5€/botte* *Choux pointu* *nouveau* *3€/PC* *Chou rave* *2,3€/pc* *Chou Kal* *2€/botte* *Courgette* *Verte, verte claire, jaune , ronde* *3,5€/kg* *HARICOT* *12€/kg* *Carotte primeur* *3,5€/botte* *Carotte primeur vrac* *2,8€/kg* *Concombre petit* *6€/kg* *Concombre * *5€/kg* *FENOUIL* *5€/kg* *Aubergine* *Classique, blanche ou marbrée* *5,5€/kg* *Aubergine Asiatique* *10€/kg* *Tomate cerise* *9€/kg* *Tomate ancienne* *6,2€/kg* *POIVRON* *8€/kg* *Champignion Chataigne* *Bio BE* *9€/kg* _Les fruits_ *Citron* *Bio IT* *4,5€/kg* *Pomme Collina* *Bio BE* *4€/kg* *Poire Guyot* *Bio FR* *4€/kg* *Pamplemousse* *Bio IT* *4€/kg* *Pastèque* *Bio Esp* *3€/pc* *Melon Charentais* *Bio IT* *4,5€/kg* *ABRICOT * *BIO IT* *8€/kg* *Gingembre* *Bio Perou* *15€/kg* *Raisin vert ou violet* *Bio ITALIE* *7,5€/kg* *REINE CLAUDE* *De chez nous* *6€/kg* *Prune Bleu de Belgique* *De chez nous* *6€/kg* *Petite prune bleu délicieuse de variétée inconue très sucrée* *De chez nous* *6€/kg* 6€ _*Nos tisanes et Herbes*_ Tisane du Dodo Verveine citronnée, Agastache, Basilic, Origan, Menthe marocaine, Coquelicot 25g. 7€ Tisane Atchoum ! Ortie, Origan, Hysope, Framboisier, Coquelicot, Mauve 25g. 7€ Tisane de Femme Framboisier, Sauge, Achillée, Camomille, Souci, Bleut 25G. 7€ Tisane du Matin Cassis, Menthe, Ortie, Souci 25g 7€ Thym 40g. 4,5€ Thym citron Menthe Verte 25g. 4,5€ Estragon 20g 4,5€ Verveine Citronée 15g 4,5€ Sarriette 25g 4,5€ Romarin 25g 4,5€ Origan 25g 4,5€ BASILIC TULSI *_*Tomates lacto-fermentées aux herbes aromatiques*_* Qui n’a jamais eu la nostalgie d’une délicieuse tomate en novembre ou même en hiver…? Avec cette recette, tu vas pouvoir profiter de la tomate autrement en redécouvrant d’autres saveurs et sensations autour de ce fruit délicieux ! A noter que les légumes lacto-fermentés sont riches en probiotiques (micro-organisme super important pour ton bien-être intestinal) alors ça serait ballot de t’en priver ! Voici la recette: *Ingrédients (pour un bocal de 3L):* **-2kg de tomates cerise -1 beau bouquet d’herbes aromatiques de ton choix (thym, romarin, sauge, aneth… sois créatif) -5 gousses d’ail -2 clous de girofle -7 grains de poivre noir -1L d’eau de source plate -70gr de gros sel (sans additifs) *Transformations:* -Lave et rince à l’eau très chaude un bocal de 3L. -Lave les tomates et équeute-les, rince les herbes aromatiques et les gousses d’ail (pas la peine de les éplucher) -Fais bouillir l’eau et dissous-y le gros sel. Laisse la solution refroidir. –Au fond du bocal, dépose les épices et herbes aromatiques, puis ajoute les tomates et l’ail au bocal. -Pour terminer, ajouter la solution de sel dans le bocal. Celle-ci doit recouvrir l’ensemble. -Couvre le bocal avec une double couche de gaze <https://fr.wikipedia.org/wiki/Gaze> et maintient le tout par un élastique. -Installe confortablement le bocal dans la cuisine à l’abri de rayon du soleil. -Laisse fermenter durant 3 jours, ensuite fermer hermétiquement le bocal. -Range-le au frais (frigo) pendant 2 semaines sans succomber à la tentation d’ouvrir le précieux bocal. -Yes ! Tes tomates lacto-fermentées sont prêtes à être dégustées alors régale-toi ! -- Emile et Camille Rue de Vérenne 15 5590 Les Basses-Serinchamps +32 (0)494 21 05 69 +32 (0)497 80 19 52 mail: info(a)emileetcamille.be site: www.leslegumesdemileetcamille.be <http://www.leslegumesdemileetcamille.be> TVA: BE 0810 735 007

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légumes d'été c'est ici!
by Emile et Camille 22 Jul '25

22 Jul '25

*Bonjour à tous!* * * *Nous serons bien ouvert ce mercredi 23 juillet! * *Plein de nouveau légumes, * *et surtout LES TOMATES sont là!! * *C'est l'abondance!* *Merci la Terre!* * * *Pauline sera là avec les délicieux fromage de brebis ..* *Yaourt, tomme, frais... * *Ci-dessous la liste des légumes que nous vous proposons cette semaine,* *nous vous attendons nombreux!😁*** *pour manger tous nos beaux légumes!! * Ce qui est en *Vert *est produit chez nous **Ce qui est en*Rouge *vient d'autres fermes bio. * * *LA BOULANGERE EST EN VACANCES* *RETOUR DU PAIN LE MERCREDI 6 AOUT! * Nous vous accueillons avec plaisir _*le mercredi chez nous aux Basses **de 14h à 19h.***__(15 rue de Verenne; 5590 les basses)_ _Nous vendons également:_ _ _ *-du Miel du fournil du loup* *-Les œufs du poulailler mobile de Fanfan et Michel, de SINSIN * * * *Vous pouvez aussi trouver nos légumes, __* *_Dans notre magasin de producteurs "Fermes en vie"_*(Place aux Foires 15 à Marche en Famenne) jeudi: *jeudi : 12h-18h30 * vendredi: *vendredi: 12h-18h30 * Samedi:*samedi: 9h-14h* *Fermé les jours fériés** * * * *A bientôt, Emile et Camille* * * _*Les légumes :*_ _*Précisions :*_ _*Prix :*_ *Pdt Allouette* *Nouvelle récolte* *TENDRE* *3€/kg* *PDT Ditta* *FERME* *3€/kg* *Oignons jaune* *3,2€/kg* *Oignon Rouge* *Bio BE* *3,5€/kg* *AIL FRAIS* *17€/kg* *Jeunes oignons* *2,1€/botte* *Salade FDC rouge ou verte Batavia verte o rouge, pommée, sucrine, niçoise* *2,2€/pc* *Mesclun* *2€/100gr* *coriandre* *1,9€/botte* *Persil plat ou frisé* *1,9€/botte* *Celeri Feuille* *1,9€/botte* *Celeri branche* *2€/pc* *BASILIC VERT ou POURPRE* *1,9€/botte* *Jeunes navets vrac* *4€/kg* *Betterave rouge* *3€/kg* *BETTE à carde blanche ou de couleurs* *2,5€/botte* *Choux pointu* *nouveau* *3€/PC* *Chou rave* *2,3€/pc* *Chou Kal* *2€/botte* *Courgette* *Verte, verte claire, jaune , ronde* *3,5€/kg* *HARICOT* *12€/kg* *Jeunes betteraves* *3€/kg* *Carotte primeur* *3,5€/botte* *Carotte primeur vrac* *2,8€/kg* *Concombre petit* *6€/kg* *Concombre * *1,9€/pc* *Aubergine* *Classique, blanche ou marbrée* *5,5€/kg* *Aubergine Asiatique* *10€/kg* *Tomate cerise* *9€/kg* *Tomate ancienne* *6,2€/kg* *Champignion Chataigne* *Bio BE* *9€/kg* _Les fruits_ *Citron* *Bio IT* *4,5€/kg* *Orange à jus* *Bio It* *2,9€/kg* *kiwi* *Bio Italie* *6€/kg* *Pomme* *Plusieurs variétées de disponible* *3,7€/kg* *Pamplemousse* *Bio IT* *4€/kg* *Pastèque* *Bio Esp* *3€/pc* *Melon Charentais* *Bio IT* *4,5€/kg* *ABRICOT * *BIO IT* *8€/kg* *Pêche et Nectarine* *Bio IT* *8€/kg* *Reine Claude* *Bio FR* *8,5€/kg* *Gingembre* *Bio Perou* *15€/kg* *Raisin vert ou violet* *Bio ITALIE* *7,5€/kg* 6€ _*Nos tisanes et Herbes*_ Tisane du Dodo Verveine citronnée, Agastache, Basilic, Origan, Menthe marocaine, Coquelicot 25g. 7€ Tisane Atchoum ! Ortie, Origan, Hysope, Framboisier, Coquelicot, Mauve 25g. 7€ Tisane de Femme Framboisier, Sauge, Achillée, Camomille, Souci, Bleut 25G. 7€ Tisane du Matin Cassis, Menthe, Ortie, Souci 25g 7€ Thym 40g. 4,5€ Thym citron Menthe Verte 25g. 4,5€ Estragon 20g 4,5€ Verveine Citronée 15g 4,5€ Sarriette 25g 4,5€ Romarin 25g 4,5€ Origan 25g 4,5€ BASILIC TULSI -- 1. Tomates cerises rôties au four 1. * *Tomate(s) cerise(s) 1 kg * * Huile d'olive 3 c. à soupe * Thym séché * Ail en poudre * *sel et poivre* 3. *Préparation* Ajoutez l'huile d'olive, le thym séché, l'ail en poudre, du sel et du poivre. Mélangez bien le tout. Versez le tout dans un plat allant au four. Enfournez pendant environ 40 minutes jusqu'à ce que les tomates cerises soient bien rôties. Servez bien chaud. Placez-les dans un grand saladier. Nettoyez et épongez les tomates cerises. Préchauffez le four à 210°C. Emile et Camille Rue de Vérenne 15 5590 Les Basses-Serinchamps +32 (0)494 21 05 69 +32 (0)497 80 19 52 mail: info(a)emileetcamille.be site: www.leslegumesdemileetcamille.be <http://www.leslegumesdemileetcamille.be> TVA: BE 0810 735 007

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légumes .. plein de couleurs et de saveurs!
by Emile et Camille 14 Jul '25

14 Jul '25

*Bonjour à tous!* * * *Nous serons bien ouvert ce mercredi 16 juillet! * *Plein de nouveau légumes, * *et surtout LES TOMATES sont là!! * *C'est l'abondance!* *Merci la Terre!* * * *Pauline sera là avec les délicieux fromage de brebis ..* *Yaourt, tomme, frais... * *Ci-dessous la liste des légumes que nous vous proposons cette semaine,* *nous vous attendons nombreux!😁*** *pour manger tous nos beaux légumes!! * Ce qui est en *Vert *est produit chez nous **Ce qui est en*Rouge *vient d'autres fermes bio. Nous vous accueillons avec plaisir _*le mercredi chez nous aux Basses **de 14h à 19h.***__(15 rue de Verenne; 5590 les basses)_ _Nous vendons également:_ _ _ -*Du délicieux pains du comptoir Paysans * *-du Miel du fournil du loup* *-Les œufs du poulailler mobile de Fanfan et Michel, de SINSIN * * * *Vous pouvez aussi trouver nos légumes, __* *_Dans notre magasin de producteurs "Fermes en vie"_*(Place aux Foires 15 à Marche en Famenne) jeudi: *jeudi : 12h-18h30 * vendredi: *vendredi: 12h-18h30 * Samedi:*samedi: 9h-14h* *Fermé les jours fériés** * * * *A bientôt, Emile et Camille* * * _*Les légumes :*_ _*Précisions :*_ _*Prix :*_ *Pdt Allouette* *Nouvelle récolte* *3€/kg* *Oignons jaune* *Bio esp* *3,5€/kg* *Oignon Rouge* *Bio BE* *3,5€/kg* *AIL FRAIS* *17€/kg* *Jeunes oignons* *2,1€/botte* *Salade FDC rouge ou verte Batavia verte o rouge, pommée, sucrine, niçoise* *2,2€/pc* *Mesclun* *2€/100gr* *coriandre* *1,9€/botte* *Persil plat ou frisé* *1,9€/botte* *Celeri Feuille* *1,9€/botte* *Celeri branche* *2€/pc* *BASILIC VERT ou POURPRE* *1,9€/botte* *Jeunes navets vrac* *4€/kg* *Betterave rouge* *3€/kg* *BETTE à carde blanche ou de couleurs* *2,5€/botte* *Choux pointu* *nouveau* *3€/PC* *Chou rave* *2,3€/pc* *Chou Kal* *2€/botte* *Courgette* *Verte, verte claire, jaune , ronde* *3,5€/kg* *HARICOT* *12€/kg* *Jeunes betteraves* *3€/kg* *Carotte primeur* *3,5€/botte* *Carotte primeur vrac* *2,8€/kg* *Concombre petit* *6€/kg* *Concombre * *1,9€/pc* *Aubergine* *Classique, blanche ou marbrée* *5,5€/kg* *Aubergine Asiatique* *10€/kg* *Tomate cerise* *9€/kg* *Tomate ancienne* *6€/kg* *Champignion Chataigne* *Bio BE* *9€/kg* *Patate Douce* *Bio BE* *4,5€/kg* _Les fruits_ *Citron* *Bio IT* *4,5€/kg* *Orange à jus* *Bio It* *2,9€/kg* *kiwi* *Bio Italie* *6€/kg* *Pomme* *Plusieurs variétées de disponible* *3,7€/kg* *Pamplemousse* *Bio IT* *4€/kg* *Pastèque* *Bio Esp* *3€/pc* *Melon Charentais* *Bio IT* *4,5€/kg* *ABRICOT * *BIO IT* *8€/kg* *Pêche et Nectarine* *Bio IT* *8€/kg* *Reine Claude* *Bio FR* *8,5€/kg* *Gingembre* *Bio Perou* *15€/kg* 6€ _*Nos tisanes et Herbes*_ Tisane du Dodo Verveine citronnée, Agastache, Basilic, Origan, Menthe marocaine, Coquelicot 25g. 7€ Tisane Atchoum ! Ortie, Origan, Hysope, Framboisier, Coquelicot, Mauve 25g. 7€ Tisane de Femme Framboisier, Sauge, Achillée, Camomille, Souci, Bleut 25G. 7€ Tisane du Matin Cassis, Menthe, Ortie, Souci 25g 7€ Thym 40g. 4,5€ Thym citron Menthe Verte 25g. 4,5€ Estragon 20g 4,5€ Verveine Citronée 15g 4,5€ Sarriette 25g 4,5€ Romarin 25g 4,5€ Origan 25g 4,5€ BASILIC TULSI 1. /_*ECRASÉ DE COURGETTE À L’AIL ET AUX HERBES *_/ /Par Ottolenghi/ C/et écrasé de courgettes peut se déguster tel quel (ou avec une cuillère de yaourt) en guse de mezze, ou de garniture avec de l’ageau ou du poulet./ /Les courgettes qui s’adapte le mieux à cette recette sont les courgettes « blanches, en réalitée vertes claires. Leur Peau très fine cède facilement sous les coups de fourchettes et sous la dents./ /*Pour 4 personnes :*/ /3 COURGETTES, COUPÉES EN DEUX DANS LE SENS DE LA LONGUEUR, PUIS DÉTAILLÉES EN TRONÇIONS DE +- 6 CM (850G)/ /1 CUIL. À CAFÉ DE MENTHE SÈCHÉE/ /5 G DE THYM/ /70 ML D’HUILE D’OLIVE/ /Les GOUSSES D’UNE TÊTE D’AIL, SÉPARÉES MAIS ENCORE EN CHEMISE/ /2 CUIL. À SOUPE DE FEUILLES DE MENTHE FRAICHES HACHÉES/ /1,5 CUIL. À SOUPE D’ANETH OU DE FANES DE FENOUIL HACHÉ/ /1 CUIL. À SOUPE DE JUS DE CITRON/ /SEL ET POIVRE NOIR/ 1. Préchauffez le four à 200C. 2.. Dans un plat, mélangez les tronçons de courgettes avec la menthe sèchée, le thym, l’huile d’olive, 3/4 de cuillère à café de sel et du poivre noir. Ranger les tronçon face coupée vers le haut et bien sèrés dans un plat à gratin de taille moyenne, de manière à n’avoir qu’une seule couche de courgettes. Enfournez pour 15 minutes, puis ajouteez les gousses d’ail et prolongez la cuisson encore 15 minutes, jusqu’à ce que les courgettes soient fondantes et légèrement dorées. Videz le contenu du plat dans une passoire. Pressez les courgettes pour en extraire un maximum de liquide. Laissez tièdir et s’égoutter pendant au moins 30 minutes, puis jetez le liquide. 3. Videz le contenu de la passoire dans un saladier et ôter la chemise des gousses d’ail. Ecrasez le tout avec le dos d’une fourchette- ou en vous aidabnt d’un couteau si la peau des courgettes vous donne du fil à retordre. 4. Incorporez les feuilles de menthes, l’aneth, le jus de citron et servez. -- Emile et Camille Rue de Vérenne 15 5590 Les Basses-Serinchamps +32 (0)494 21 05 69 +32 (0)497 80 19 52 mail: info(a)emileetcamille.be site: www.leslegumesdemileetcamille.be <http://www.leslegumesdemileetcamille.be> TVA: BE 0810 735 007

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légumes!
by Emile et Camille 07 Jul '25

07 Jul '25

__ *Bonjour à tous!* * * *Nous serons bien ouvert ce mercredi 9 juillet! * *Plein de nouveau légumes, * *C'est l'abondance!* *Merci la Terre!* * * *Pauline sera là avec les délicieux fromage de brebis ..* *Yaourt, tomme, frais... * *Ci-dessous la liste des légumes que nous vous proposons cette semaine,* *nous vous attendons nombreux!😁*** *pour manger tous nos beaux légumes!! * Ce qui est en *Vert *est produit chez nous **Ce qui est en*Rouge *vient d'autres fermes bio. Nous vous accueillons avec plaisir _*le mercredi chez nous aux Basses **de 14h à 19h.***__(15 rue de Verenne; 5590 les basses)_ _Nous vendons également:_ _ _ -*Du délicieux pains du comptoir Paysans * *-du Miel du fournil du loup* *-Les œufs du poulailler mobile de Fanfan et Michel, de SINSIN * * * *Vous pouvez aussi trouver nos légumes, __* *_Dans notre magasin de producteurs "Fermes en vie"_*(Place aux Foires 15 à Marche en Famenne) jeudi: *jeudi : 12h-18h30 * vendredi: *vendredi: 12h-18h30 * Samedi:*samedi: 9h-14h* *Fermé les jours fériés** * * * *A bientôt, Emile et Camille* * * _*Les légumes :*_ _*Précisions :*_ _*Prix :*_ *Pdt Allouette (tendre)* *Nouvelle récolte* *Bio BE* *3€/kg* *PDT Twisster (ferme)* *Nouvelle rrécolte* *Bio BE* *3€/kg* *Oignons jaune* *Bio esp* *3,5€/kg* *Oignon Rouge* *Bio BE* *3,5€/kg* *AIL FRAIS* *17€/kg* *Jeunes oignons* *2,1€/botte* *Oignons frais* *2,5€/botte* *Echalotes fraiches* *2,3€/botte* *Salade FDC rouge ou verte Batavia verte o rouge, pommée, sucrine, niçoise* *2,2€/pc* *Mesclun* *2€/100gr* *coriandre* *1,9€/botte* *Persil plat ou frisé* *1,9€/botte* *Celeri Feuille* *1,9€/botte* *Celeri branche* *2€/pc* *BASILIC VERT ou POURPRE* *1,9€/botte* *Jeunes navets vrac* *4€/kg* *BETTE à carde blanche ou de couleurs* *2,5€/botte* *Choux pointu* *nouveau* *3€/PC* *Chou fleur* *Nouveau* *5€/kg* *Chou rave* *2,3€/pc* *Courgette* *3,5€/kg* *HARICOT* *PROMO :* *A partir de 2 kg 10€/kg* *A partir de 3 kg 8€/kg* *12€/kg* *Jeunes betteraves* *3€/kg* *Carotte primeur* *3,5€/botte* *Carotte primeur vrac* *2,8€/kg* *Concombre petit* *6€/kg* *Concombre * *1,9€/pc* *Aubergine* *5€/kg* *Tomate cerise* *9€/kg* *Tomate ancienne* *6€/kg* *Champignion Chataigne* *Bio BE* *9€/kg* *Champignon sHIITAKÉ* *Bio BE* *1,9€/100G* *Patate Douce* *Bio BE* *4,5€/kg* _Les fruits_ *Citron* *Bio IT* *4,5€/kg* *Orange à jus* *Bio It* *2,9€/kg* *kiwi* *Bio Italie* *6€/kg* *Pomme* *Plusieurs variétées de disponible* *3,7€/kg* *Poire* *Bio BE* *4€/kg* *Pamplemousse* *Bio IT* *4€/kg* *Pastèque* *Bio Esp* *3,5€/pc* *Melon Charentais* *Bio IT* *3,8€/pc* *ABRICOT * *BIO IT* *8€/kg* *Pêche et Nectarine* *Bio IT* *8€/kg* *Rhubarbe* *De chez nous* *5€/kg* 6€ _*Nos tisanes et Herbes*_ Tisane du Dodo Verveine citronnée, Agastache, Basilic, Origan, Menthe marocaine, Coquelicot 25g. 7€ Tisane Atchoum ! Ortie, Origan, Hysope, Framboisier, Coquelicot, Mauve 25g. 7€ Tisane de Femme Framboisier, Sauge, Achillée, Camomille, Souci, Bleut 25G. 7€ Tisane du Matin Cassis, Menthe, Ortie, Souci 25g 7€ Thym 40g. 4,5€ Thym citron Menthe Verte 25g. 4,5€ Estragon 20g 4,5€ Verveine Citronée 15g 4,5€ Sarriette 25g 4,5€ Romarin 25g 4,5€ Origan 25g 4,5€ BASILIC TULSI _*Haricot vert façon Grand mère*_ Haricots 500 g Ail 2 gousse(s) Botte(s) de persil 1 Huile d'olive Sel poivre Préparation * Étape 1 Lavez les haricots et coupez les extrémités. Pelez et émincez l'ail. Lavez et ciselez le persil. * Étape 2 Dans une poêle, faites revenir l'oignon, l'ail et le persil hachés avec de l'huile, puis ajoutez les haricots et laissez cuire à feu doux. * Étape 3 C'est tout! * * -- Emile et Camille Rue de Vérenne 15 5590 Les Basses-Serinchamps +32 (0)494 21 05 69 +32 (0)497 80 19 52 mail: info(a)emileetcamille.be site: www.leslegumesdemileetcamille.be <http://www.leslegumesdemileetcamille.be> TVA: BE 0810 735 007

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